Högst prioritet är att försöka förebygga kräkningar
- Se till att jag får gå i gåstolen och/eller rör sig på annat sätt
- Undvik direkt efter måltid
- Var uppmärksam
- när jag sondar ifall det ser ut som jag fått för mycket
- Sluta sonda
- när jag ligger ned på rygg
- när jag sondar ifall det ser ut som jag fått för mycket
- Använd Neb och Pep ofta (minst 6 ggr dagligen). Använd före måltid, helst i god tid före,
- Undvik Neb och Pep 45 minuter efter måltid
- Minimera tiden liggande på rygg.
- Liggande på sida går mycket bättre.
- Hjälp upp i sittande om hostandet kommer igång, går inte det, rulla över på sida.
- Om jag börjar hosta är det stor risk att de följs av kräkningar
- Försök byta min ställning - bra sittande, om det går undvik att jag hamnar ihopsjunken/dubbelvikt.
- Vänta ut - ofta lugnar mitt hostande ned sig efter ett tag.
- Du kan prova att ge mig en klunk vatten om det är något som verkar sitta och reta i halsen
- Om jag väl börjar kräkas
- ta det lugnt, vänta tills det lugnar ned sig.
- Efteråt kan vätska behöva kompenseras
- Fukta gärna min mun och mina tänder efter att jag kräks
- Vid toabesök är det extra känsligt
- Förbered - så att mitt liggande på rygg blir minimalt
- se till att tvättlappar, blöjor etc finns på plats före jag blir liggande
- jag klarar mig mycket bättre på sida än på rygg
- torka mig med toalettpapper och tvätta mig med tvättlappar medan jag fortande är sittande.
- Antingen i toastolen eller i liften
- Det minskar tiden liggandes på skötbordet markant.
- Förbered - så att mitt liggande på rygg blir minimalt